2024/06 20

우울증 자가 진단

‘우울하다’라는 감정은 누구나 느낄 수 있는 일시적인 현상이지만, 오랜 시간동안 우울감에 빠져 일상생활에 지장을 줄 정로라면 우울증을 의심해야 합니다. 우울증은 ‘심리적 독감’이라고 할 수 있듯이 정서적인 고통뿐만 아니라 개인의 능력과 의욕을 저하시켜 사회적 적응을 어렵게 합니다. 우울증에는 주요우울증, 지속성 우울증, 월경전우울증, 파괴적 기분조절부전장애 등이 있습니다. 여기서는 주요우울증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 주요우울증의 원인  프로이드는 우울증은 분노가 무의식적으로 자기에게 향해진 현상이라고 했습니다. 예를 들어, 사랑하는 사람을 잃었을 경우 자신의 중요한 일부가 상실되었다는 슬픔뿐만 아니라 자신이 버림받았다는 분노도 느끼게 된다고 합니다. 이러한 분노의 감정이 무의식 속에 있다가 ..

카테고리 없음 2024.06.16

자아방어기제 두 번째 이야기

사람은 누구나 무의식적으로 스스로를 지키기 위해 다양한 심리 전략을 사용합니다. 특히 불안이나 스트레스와 같은 심리적 압박이 왔을 때 우리는 자신도 모르게 무의식적인 방어기제를 사용 합니다. 자기 자신에 대한 불편한 진실을 인정하지 못하고 과도한 자아방어기제의 사용은 오히려 다른 자아기능의 발달에 저해되는 경우가 나타나 정신병리 현상을 겪기도 합니다.  자아방어기제의 종류  어떤 사람들은 스트레스 상황에서 자신의 원치 않는 감정을 다른 사람에게 돌리는 '전가'를 합니다. 누군가는 스트레스 받는 상황을 합리화하여 스스로를 위안하는 '합리화' 방어기제를 사용하기도 합니다. 또한, '부정'을 통해 불편한 진실을 외면하는 사람도 있으며, '승화'를 통해 사회적으로 받아들여질 수 있는 새로운 형태로 자신의 충동을..

카테고리 없음 2024.06.15

우리나라의 노인복지정책은 어떤 것이 있나요?

우리나라의 노인복지정책은 현재 시행되고 있는 종류는 다양합니다. 보편적 복지와 선별적 복지가 적절하게 서비스되고 있는데 그 내용을 간략하게 살펴보면 다음과 같습니다. 1. 소득보장정책노인의 소득보장정책에는 공적연금, 기초연금, 국민기초생활보장제도가 있습니다. 1) 다층 노후 소득보장 체계  우리나라의 노년기 소득보장은 다층 노후 소득보장 체계에 기반하고 있습니다. 다층 노후 소득보장 체계는 세계은행이나 국제노동기구 등에서 권고되는 노후 소득보장 방법으로 공적·사적영역의 제도들을 다층적으로 구축하여 노년기에 소득 감소로 빈곤의 위험에 대처하는 제도입니다.2) 국민연금  국민연금은 공적연금으로 사회구성원들이 퇴직이나 사고 및 질병으로 인한 장애로 소득을 확보하는 능력이 감소하는 위험에 대해 개인과 가족이 대..

카테고리 없음 2024.06.13

양극성장애의 이해

1.양극성장애의 개념  양극성장애는 한 사람의 기분, 에너지, 기능에 두드러진 변화를 일으키는데, 기분삽화라고 하는 극단적이고 강렬한 감정상태를 드러냅니다. 양극성장애는 나타는 증상의 심각 상태에 따라 I형 양극성장애, II형 양극성장애, 순환성장애로 나눕니다. 2. 양극성장애의 종류① I형 양극성장애  I형 양극성장애는 극적이고 격정적인 기분변화를 가져옵니다. 이를 조증삽화라고 하는데, 기분이 고조되고 들뜨고 과대적이며, 과민하게 흥분하기 쉬운 상태라할 수 있습니다. I형 양극성장애는 한 번 또는 그 이상 조증삽화를 경험(최소 1주일 이상 지속)하는 것을 말합니다. ② II형 양극성장애  II형 양극성장애는 완전한 조증삽화가 아닌 최소한 한 번 이상의 경조증삽화와 우울증삽화를 경험하는 것을 말합니다. ..

카테고리 없음 2024.06.12

사회불안장애는 극복할 수 있습니다.

1. 사회불안장애의 개념  사회불안장애(social anxiety disorder)가 있는 사람들은 다른 사람들이 자신을 쳐다보거나 주의깊게 지켜보거나 판단하는 사회적 상황에 대하여 과도한 공포를 느낍니다. 거의 모든 사회적 상황에서 극한의 불안을 경험하는데, 이들이 사회적 상황에서 가장 무서워하는 것은 남들의 시선과 평가입니다. 그들은 다른 사람들의 평가에 모욕과 경멸을 받거나 거부를 당하거나 타인에게 피해를 주게 될 것을 두려워하고 불안해합니다. 그래서 친구를 만드는 것도, 상호대인관계를 가지는 것도, 사회에 들어가는 것도 사회공포증 환자에게는 굉장히 힘든 상황이 될 수 있습니다. 이러한 증상을 가진 사람들의 75%가 8~15세 사이에 발병한다고 합니다. 2. 사회불안장애의 특징  사회적 상황의 실제..

카테고리 없음 2024.06.10

주의력결핍과잉행동장애(ADHD)

주의력결핍 과잉행동 장애(ADHD)는 매우 산만하고 부주의한 행동을 나타낼 뿐만 아니라 자신의 행동을 적절히 통제하지 못하고 충동적인 과잉행동을 나타내는 경우를 말합니다. ADHD는 집중력 부족, 부주의, 과잉행동 등을 특징으로 하며, 일상 생활과 학습, 직업 수행 등에 복합적인 영향을 미칠 수 있습니다.  1. ADHD의 진단DSM-5에서는 다음 표의 부주의와 과잉행동-충동성 증상> 중 여섯 가지 이상의 증상이 최소 6개월 이상 지속되어 사회, 학업, 일상 활동 등 두 가지 이상의 상황에서 그 기능에 부정적 영향을 주는 증거가 명백할 때 ADHD로 진단합니다. 부주의과잉행동-충동성세부적인 면에 대해 면밀히 주의를 기울이지 못하거나, 학업, 작업 등 활동에서 부주의한 실수를 저지른다.일할 하거나 놀이를 ..

카테고리 없음 2024.06.07

특정학습장애가 무엇이죠?

특정학습장애는 정상적인 지능을 갖추고 있고 정서적인 문제가 없음에도 불구하고 지능 수준에 비하여 현저한 학습부진을 보이는 경우를 말합니다. 읽기, 쓰기, 산수 등의 기초적인 학습능력에 관련된 심리적 과정에 장애가 있기 때문에 학교나 직업 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 만약 이 장애를 진단 받지 않고 치료시기를 놓치거나 등한시 하면 학업을 싫어하게 되고 낮은 자존감과 우울증 등 다른 문제로 이어질 수 있습니다.  특정학습장애의 유병률은 학령기 아동의 경우 5~15%이며 성인의 경우 약 4%로 추정되고 있다. 읽기 곤란형은 단독으로 나타나거나 다른 학습장애와 동반하여 나타나는 비율이 전체 학습장애의 80%로 가장 많고 학령기 아동의 4% 정도가 이에 해당합니다. 쓰기 곤란형은 다른 학습장애를 동반하는 경..

카테고리 없음 2024.06.06

노인과 사회복지

우리나라는 급격한 인구고령화로 인해 노인과 관련된 사회문제가 급격히 늘어나면서 노인복지의 필요성이 더욱 절실해지고 있다. 65세 이상의 노인인구가 1990년에 5.1%였던 것이 2023년에는 18.5%로, 2025년에는 20.6%로 전체 국민의 1/5 즉 1천만명 시대로 변할 것으로 예상된다.  이처럼 노인인구 비율이 급격히 늘어나는 결정적 이유는 의료기술의 발달, 영양 수준의 향상, 위생 수준의 향상 등으로 인한 평균수명의 연장을 들 수 있다. 한편 저출산의 심화 또한 노인인구 비율을 높이는 데 크게 영향을 끼친다. 따라서 인구고령화롤 인해 우리나라의 노인부양비와 노령화 지수가 급격히 높아지고 있다. 이는 젊은 층의 부양부담을 가중시키는 결과로 이어지고 국가적으로는 경제 저성장의 원인이 될 수 있다. ..

카테고리 없음 2024.06.05

인지행동모델이란?

인지행동모델은 우리가 일상생활에서 마주치는 다양한 문제를 이해하고 해결하는 데 큰 도움이 됩니다. 이 모델은 심리치료와 사회복지 분야에서 많이 사용되며, 인지와 행동이 우리의 감정과 행동에 어떻게 영향을 미치는지 알려주고 있습니다. 1. 인지행동모델이란 무엇인가?  인지행동모델은 인지이론과 행동주의 이론을 통합하여 구성된 것입니다. 인지행동모델은 인간의 인지, 정서, 행동이 서로 연결된다고 보고, 인지치료를 통해 잘못된 인식과 정서를 변화시켜 새로운 행동기술을 습득하고 적용할 수 있도록 합니다. 인지행동모델에 입각한 사회복지실천의 핵심은 서비스 이용자의 부정적인 감정과 잘못된 행동을 초래하는 혼란스럽거나 왜곡된 인지체계, 믿음, 스스로에 대한 말 등을 변화시킬 수 있도록 도움을 제공하는 것입니다.   ①..

카테고리 없음 2024.06.04

위스타트운동을 아시나요?

위스타트(WESTART)는 어린이와 청소년을 포함한 취약 계층을 지원하며 이들이 더 좋은 환경에서 성장할 수 있도록 돕는 사회적 동참 운동입니다. 모든 아동·청소년이 공정한 출발선에서 미래를 꿈꿀 수 있도록 통합적이고 체계적으로 지원합니다. 또한, 재기를 필요로 하는 모든 이들의 새로운 출발을 돕습니다. 1. 위스타트운동  위스타트운동은 사회의 가장 필수적인 부분 중에서 사각지대를 없도록 하자는 취지의 사회적 운동입니다. 이 운동은 경제적으로 어려운 상황에 처한 어린이와 청소년을 도와주는 것을 목표로 합니다. 이들이 더 나은 교육과 복지 서비스를 받을 수 있도록 하며, 결과적으로는 사회 전체에 긍정적인 변화를 가져오기 위한 노력을 기울입니다. 위스타트운동을 통해 우리는 윈윈 전략을 실현할 수 있는데, 이..

카테고리 없음 2024.06.01
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